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Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern.
Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern. , Der Abstractband zum 26. dvs-Hochschultag, der vom 20. bis 22. September 2023 auf dem Gesundheitscampus der Ruhr-Universität Bochum und der Hochschule für Gesundheit stattfindet, umfasst die Abstracts zu den 6 Keynotes, den 64 Arbeitskreisen, 49 Posterbeiträgen, 10 Workshops sowie weiteren Veranstaltungsformaten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230907, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Schriften der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft#301#, Redaktion: Schlesinger, Torsten~Grimminger-Seidensticker, Elke~Ferrauti, Ferrauti~Kellmann, Michael~Thiel, Christian~Kullik, Lisa, Seitenzahl/Blattzahl: 449, Keyword: Hochschultag; Leistung; Sportwissenschaft, Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium, Fachkategorie: Motorsport, Radsport, Vehikelsport, Warengruppe: TB/Auto-/Motorrad-/Rad-/Flugsport, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Text Sprache: eng ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: FELDHAUS VERLAG GmbH & Co. KG, Länge: 210, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 587, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 52.50 € | Versand*: 0 € -
Abtei Energie+Leistung Kapseln 40 St
Abtei Energie+Leistung Kapseln 40 St - rezeptfrei - von Perrigo Deutschland GmbH - Kapseln - 40 St
Preis: 4.79 € | Versand*: 3.99 € -
Doppelherz system Vitamin B12 Plus Leistung + Energie + Konzentration 30X25 ml
Doppelherz system Vitamin B12 Plus Leistung + Energie + Konzentration 30X25 ml - rezeptfrei - von Queisser Pharma GmbH & Co. KG - Trinkampullen - 750 ml
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Doppelherz system Vitamin B12 Plus Leistung + Energie + Konzentration 10X25 ml
Doppelherz system Vitamin B12 Plus Leistung + Energie + Konzentration 10X25 ml - rezeptfrei - von Queisser Pharma GmbH & Co. KG - Trinkampullen - 250 ml
Preis: 11.19 € | Versand*: 3.99 €
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Wie kann Vitalität in Bezug auf körperliche Gesundheit, geistiges Wohlbefinden und emotionale Ausgeglichenheit gefördert werden?
Körperliche Vitalität kann durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf gefördert werden. Geistiges Wohlbefinden kann durch mentale Herausforderungen, kreative Aktivitäten und regelmäßige Entspannungstechniken gestärkt werden. Emotionale Ausgeglichenheit kann durch soziale Unterstützung, Selbstreflexion und den Umgang mit Stressquellen gefördert werden. Ein Gleichgewicht zwischen körperlicher Gesundheit, geistigem Wohlbefinden und emotionaler Ausgeglichenheit ist entscheidend für die Förderung der Vitalität.
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Wie kann man körperliche Harmonie und Ausgeglichenheit durch Bewegung und Ernährung erreichen?
Um körperliche Harmonie und Ausgeglichenheit zu erreichen, ist es wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, um den Körper fit zu halten und Stress abzubauen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und ausreichend Flüssigkeit ist ebenfalls entscheidend, um den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Zudem sollte man auf ausreichend Schlaf und Entspannung achten, um das Wohlbefinden zu steigern.
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Wie kann man körperliche Harmonie durch Bewegung, Ernährung und Entspannung erreichen?
Körperliche Harmonie kann durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und gezielte Entspannungsübungen erreicht werden. Sportliche Aktivitäten wie Yoga, Pilates oder Schwimmen fördern die körperliche Fitness und das Wohlbefinden. Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und ausreichend Flüssigkeitszufuhr unterstützt den Körper zusätzlich. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Massagen helfen dabei, Stress abzubauen und die körperliche Balance zu finden.
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Wie kann Vitalität in Bezug auf körperliche Fitness, mentale Gesundheit und emotionales Wohlbefinden gefördert werden?
Körperliche Fitness kann durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf gefördert werden. Mentale Gesundheit kann durch Stressmanagement, Achtsamkeitsübungen und regelmäßige Entspannungstechniken gestärkt werden. Emotionales Wohlbefinden kann durch soziale Unterstützung, Selbstfürsorge und das Ausdrücken von Gefühlen gefördert werden. Ein ausgewogener Lebensstil, der diese Aspekte berücksichtigt, kann dazu beitragen, die Vitalität in allen Bereichen zu fördern.
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Doppelherz system B-Komplex ENERGIE + NERVEN + LEISTUNG 60 St Tabletten
Vielen Dank, dass Sie sich für ein Doppelherz System Produkt entschieden haben! Doppelherz system Produkte bieten eine sinnvolle, systematisch abgestimmte Kombination verschiedener Inhaltsstoffe ? Nahrungsergänzungsmittel mit System. Die Herausforderung und der Stress des Alltags erfordern Energie und starke Nerven. Die DEPOT-Tabletten von Doppelherz system enthalten alle 8 Vitamine des B-Komplexes und unterstützen bei einem erhöhten Vitaminbedarf die Versorgung. B-Vitamin erfüllt viele Aufgaben im Körper. Diese betreffen auch den Energiestoffwechsel, das Nervensystem und die geistige Leistungsfähigkeit. Bei einer unausgewogenen Ernährung ist eine Versorgung mit diesen wichtigen Vitaminen jedoch nicht immer optimal. Darüber hinaus kann ein Großteil der wasserlöslichen B-Vitamine aus dem Körper nur begrenzt aufgenommen und nicht lange gespeichert werden. Werden z. B. große Mengen an Vitamin B1 mit einem Mal aufgenommen, scheidet der Korper einen Teil ungenutzt wieder aus. ? Biotin (Vitamin B7), Niacin (Vitamin B3), Vitamin B1, B2, B6 und B12 tragen zum normalen Energiestoffwechsel bei und unterstützen die normale Funktion des Nervensystems. ? Pantothensäure (Vitamin B5) spielt für die normale geistige Leistungsfähigkeit eine Rolle. Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Müdigkeit bei. ? Folsäure (Vitamin B9) leistet einen Beitrag zur normalen Blutbildung und hat eine Funktion bei der Zellteilung. ? Die Vitamine B6, B12 und Folsäure tragen zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei. Vitamin B1 leistet einen Beitrag für die normale Herzfunktion. Die B-Komplex DEPOT-Tablette von Doppelherz system basiert auf einem speziell entwickelten Herstellungsverfahren wie einem ?Nahrstoffspeicher?. Aus diesem ?Nahrstoffspeicher? werden die Nahrstoffe über Stunden nach und nach freigegeben und stehen dem Korper anhaltend zur Verfugung. Verzehrsempfehlung: Täglich 1 Tablette mit ausreichender Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Hinweis: Biotin kann Auswirkungen auf einige ärztliche Laboruntersuchungen haben, was zu verfälschten Ergebnissen führte. Informieren Sie daher bitte Ihren Arzt bei anstehenden Laboruntersuchungen darüber, dass Sie ein biotinhaltiges Präparat einnehmen, damit er sterben kann.Zusammensetzungpro Tagesportion (= 1 Tablette)% NRV*Vitamin B115 mg1364 %Vitamin B220 mg1429 %Niacin30 mg NE188 %Pantothensäure25 mg417 %Vitamin B65 mg357 %Folsäure450 ?g225 %Biotin200 ?g400 %Vitamin B12200 ?g8000 %* Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011
Preis: 12.49 € | Versand*: 4.95 € -
Doppelherz system B-KOMPLEX ENERGIE + NERVEN + LEISTUNG 120 St Tabletten
Vielen Dank, dass Sie sich für ein Doppelherz System Produkt entschieden haben! Doppelherz system Produkte bieten eine sinnvolle, systematisch abgestimmte Kombination verschiedener Inhaltsstoffe ? Nahrungsergänzungsmittel mit System. Die Herausforderung und der Stress des Alltags erfordern Energie und starke Nerven. Die DEPOT-Tabletten von Doppelherz system enthalten alle 8 Vitamine des B-Komplexes und unterstützen bei einem erhöhten Vitaminbedarf die Versorgung. B-Vitamin erfüllt viele Aufgaben im Körper. Diese betreffen auch den Energiestoffwechsel, das Nervensystem und die geistige Leistungsfähigkeit. Bei einer unausgewogenen Ernährung ist eine Versorgung mit diesen wichtigen Vitaminen jedoch nicht immer optimal. Darüber hinaus kann ein Großteil der wasserlöslichen B-Vitamine aus dem Körper nur begrenzt aufgenommen und nicht lange gespeichert werden. Werden z. B. große Mengen an Vitamin B1 mit einem Mal aufgenommen, scheidet der Korper einen Teil ungenutzt wieder aus. ? Biotin (Vitamin B7), Niacin (Vitamin B3), Vitamin B1, B2, B6 und B12 tragen zum normalen Energiestoffwechsel bei und unterstützen die normale Funktion des Nervensystems. ? Pantothensäure (Vitamin B5) spielt für die normale geistige Leistungsfähigkeit eine Rolle. Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. ? Folsäure (Vitamin B9) leistet einen Beitrag zur normalen Blutbildung und hat eine Funktion bei der Zellteilung. ? Die Vitamine B6, B12 und Folsäure tragen zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei. Vitamin B1 leistet einen Beitrag für die normale Herzfunktion. Die B-Komplex DEPOT-Tablette von Doppelherz system basiert auf einem speziell entwickelten Herstellungsverfahren wie einem ?Nahrstoffspeicher?. Aus diesem ?Nahrstoffspeicher? werden die Nahrstoffe über Stunden nach und nach freigegeben und stehen dem Korper anhaltend zur Verfugung. Verzehrsempfehlung: Täglich 1 Tablette mit ausreichender Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Hinweis: Biotin kann Auswirkungen auf einige ärztliche Laboruntersuchungen haben, was zu verfälschten Ergebnissen führte. Informieren Sie daher bitte Ihren Arzt bei anstehenden Laboruntersuchungen darüber, dass Sie ein biotinhaltiges Präparat einnehmen, damit er sterben kann.Zusammensetzungpro Tagesportion (= 1 Tablette)% NRV*Vitamin B115 mg1364 %Vitamin B220 mg1429 %Niacin30 mg NE188 %Pantothensäure25 mg417 %Vitamin B65 mg357 %Folsäure450 ?g225 %Biotin200 ?g400 %Vitamin B12200 ?g8000 %* Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011
Preis: 23.99 € | Versand*: 0.00 € -
EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN (Lora-Renard, Cindy)
EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN , STIMMEN ZUM BUCH »Dieses Buch ist ein strahlendes Juwel. Ich würde gerne sagen, es sei >praktisch , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190920, Produktform: Leinen, Autoren: Lora-Renard, Cindy, Übersetzung: Reznikoff, Jorinde, Seitenzahl/Blattzahl: 170, Keyword: Als Jesus und Buddha; Bestellungen beim Universum; Bärbel Mohr; Chuck Spezzano; Debra Landwehr; Der Kurs; EKIW; Ein Kurs in Wundern; Emily Bennington; Gabrielle Bernstein; Gary Renard; Heiliger Geist; Helen Schucman; Ho'oponopono; Hooponopono; Kenneth Wapnick; Kyle Gray; Manfred Mohr; Marianne Williamson; Michael A. Singer; Michael Dawson; Paul Ferrini; Rosenthal; Ulrich Emil Duprée; Vergebung; Vergebungsritual; rechtgesinnter Weg, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Länge: 216, Breite: 141, Höhe: 23, Gewicht: 326, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 €
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Wie können verschiedene Lebensmittel und Bewegung die Vitalität und Energie steigern?
Eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von Lebensmitteln liefert dem Körper wichtige Nährstoffe, die für die Energieproduktion benötigt werden. Regelmäßige Bewegung verbessert die Durchblutung, steigert den Stoffwechsel und fördert die Ausschüttung von Glückshormonen, was zu einem gesteigerten Energielevel führt. Die Kombination aus gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann die Vitalität steigern, das Immunsystem stärken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
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Wie kann Vitalität in verschiedenen Aspekten des Lebens, wie Gesundheit, Ernährung, Fitness und persönlichem Wohlbefinden, gefördert werden?
Vitalität kann durch eine ausgewogene Ernährung gefördert werden, die reich an Nährstoffen und Vitaminen ist. Regelmäßige körperliche Aktivität, wie zum Beispiel Sport oder Yoga, kann die Fitness steigern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Zudem ist es wichtig, Stress zu reduzieren und ausreichend zu schlafen, um die Gesundheit und Vitalität zu erhalten. Eine positive Einstellung und die Pflege sozialer Beziehungen können ebenfalls dazu beitragen, die Vitalität in verschiedenen Aspekten des Lebens zu fördern.
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Wie kann Vitalität in Bezug auf körperliche Fitness, geistige Gesundheit und emotionales Wohlbefinden erreicht und aufrechterhalten werden?
Körperliche Fitness kann durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf erreicht werden. Geistige Gesundheit kann durch Stressmanagement, regelmäßige geistige Herausforderungen und soziale Interaktion gefördert werden. Emotionales Wohlbefinden kann durch Selbstfürsorge, emotionale Ausdruck und die Pflege von Beziehungen erreicht werden. Um Vitalität aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, auf alle drei Bereiche zu achten und einen ausgewogenen Lebensstil zu pflegen.
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Wie kann man innere Harmonie und Ausgeglichenheit erreichen?
Innere Harmonie und Ausgeglichenheit können erreicht werden durch regelmäßige Meditation, Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers und Geistes zu achten und sich selbst liebevoll zu behandeln. Ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung, ausreichend Bewegung und genügend Schlaf kann ebenfalls dazu beitragen, innere Harmonie zu finden.
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